Хвороба Альцгеймера у людей похилого віку
Загальна інформація про хворобу Альцгеймера
Хвороба Альцгеймера — це прогресуюча нейродегенеративна хвороба, яка впливає на мозок та психічні функції. Це найпоширеніша форма деменції, яка зазвичай починається з проблем з пам’яттю та поступово прогресує до втрати здатності до самообслуговування.
Основна причина хвороби Альцгеймера — накопичення білка бета-амілоїду в мозку, що призводить до втрати здатності нейронів до спілкування та передачі інформації. Це призводить до пошкодження різних частин мозку, зокрема гіпокампу, який відповідає за пам’ять та навчання.
Хвороба Альцгеймера часто починається зі забутності та втрати пам’яті на недавні події, а також змін в настрої та поведінці. У подальшому можуть розвиватися проблеми з мовою та сприйняттям, зміни в особистості, труднощі з координацією та самообслуговуванням.
На жаль, на сьогоднішній день немає лікування хвороби Альцгеймера, але існують деякі ліки, які можуть допомогти зменшити симптоми та затримати прогресування хвороби. Також важливо дотримуватися здорового способу життя, включаючи правильне харчування та фізичну активність, що може допомогти зберегти здоров’я мозку.
У більшості випадків хвороба Альцгеймера поступово прогресує, що призводить до значних труднощів для хворих та їх родин. Тому важливо забезпечувати підтримку та догляд за хворими, забезпечуючи їм комфортні умови проживання та надаючи потрібну медичну допомогу та підтримку.
Хвороба Альцгеймера є серйозним захворюванням, яке ставить під загрозу як фізичне, так і психологічне здоров’я хворих. На сьогоднішній день вчені продовжують досліджувати причини та механізми розвитку цієї хвороби, з метою розробки ефективних методів профілактики та лікування. Але наразі, найбільш ефективним способом боротьби з хворобою Альцгеймера є підтримка та догляд за хворими, а також здоровий спосіб життя для зменшення ризиків розвитку цієї хвороби.
Хвороба Альцгеймера є складним захворюванням мозку, яке впливає на пам’ять, мислення та поведінку людини. Вчені вже давно досліджують різні фактори, які можуть збільшувати ризик розвитку цієї хвороби.
Якщо ви або ваш близький стикаєтесь із підозрою на розумові розлади, Ви можете звернутися до лікаря, який може призначити відповідні дослідження та тести для діагностики хвороби.
Фактори ризику хвороби Альцгеймера:
- Старість: Найбільш важливим фактором ризику розвитку хвороби Альцгеймера є старість. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, ризик розвитку цієї хвороби збільшується з віком, особливо після 65 років.
- Сімейна історія: Люди, у яких є родичі, які страждають або страждали на хворобу Альцгеймера, мають більший ризик розвитку цієї хвороби.
- Генетика: Деякі випадки хвороби Альцгеймера можуть бути спричинені генетичними мутаціями, які передаються від одного покоління до іншого.
- Недостатній сон: Недостатня кількість сну або порушення сну можуть збільшувати ризик розвитку хвороби Альцгеймера.
- Вживання алкоголю: Часте та надмірне вживання алкоголю може збільшувати ризик розвитку цієї хвороби.
- Куріння: Куріння може збільшувати ризик розвитку хвороби Альцгеймера через вплив тютюнового диму на мозкові клітини.
- Нездорове харчування: Високий рівень споживання жирної та несолодкої їжі може збільшувати ризик розвитку цієї хвороби.
Симптоми хвороби Альцгеймера:
Протягом часу хвороба прогресує та може призвести до різних симптомів, включаючи:
- Забутність: Не змога згадати недавні події, імена родичів та друзів або раніше знайомі місця.
- Зміни настрою та поведінки: Нестабільний настрій, зміна поведінки, недостатня оцінка ситуацій та ризиків.
- Втрата здатності до розуміння мови та комунікації: Не можуть зрозуміти прості речення та не можуть виразити свої думки.
- Втрата просторової орієнтації: Не можуть зорієнтуватися у знайомому середовищі, загублюються на вулицях та не можуть знайти дорогу додому.
- Втрата здатності до самообслуговування: Не можуть самостійно піклуватися про своє здоров’я та гігієну.
- Погіршення когнітивних функцій: Порушення пізнавальних функцій, таких як здатність до логічного мислення, аналізування, планування та вирішення проблем.
- Втрата здатності до керування автомобілем: Не можуть контролювати рух транспортного засобу та не розуміють дорожніх знаків.
Ці симптоми можуть різко погіршуватися протягом тривалого часу, що призводить до порушень діяльності повсякденного життя та потреби у допомозі інших людей.
Основні стадії хвороби Альцгеймера:
Преклінічна стадія: на цій стадії людина не відчуває жодних симптомів хвороби, але у неї вже починають формуватися патологічні зміни в головному мозку.
Легка стадія: на цій стадії людина починає відчувати перші ознаки хвороби, такі як незначне порушення пам’яті, дезорієнтація в часі та місці, труднощі зі зосередженням та розумінням складних ідей.
Середня стадія: на цій стадії симптоми хвороби стають більш помітними, і людина може відчувати втрату пам’яті на більш велику кількість подій, збентеженість, розлад у здатності спілкуватися та виконувати рутинні задачі.
Важка стадія: на цій стадії симптоми стають дуже вираженими, і людина може втрачати здатність до самообслуговування, потребувати постійної догляду, відчувати збільшене ризик випадків травм та інших негараздів.
Звичайно, кожна людина може переживати хворобу Альцгеймера індивідуально, і тому часовий рамки розвитку симптомів можуть відрізнятися. Однак, розуміння цих стадій може допомогти людям з хворобою Альцгеймера та їх родичам зрозуміти, які симптоми можуть виникнути на різних етапах хвороби та як краще підтримувати пацієнта в кожній стадії хвороби.
Незважаючи на те, що хвороба Альцгеймера є прогресуючою та необоротною, деякі ліки та інші форми допомоги можуть зменшувати симптоми та покращувати якість життя пацієнтів. Оскільки стадії хвороби різні для кожної людини, то не існує єдиного підходу до лікування. Важливо спілкуватися з лікарем та іншими фахівцями щодо можливостей допомогти пацієнту на кожному етапі хвороби.
Догляд за пацієнтом з хворобою Альцгеймера
Догляд за пацієнтом з хворобою Альцгеймера може бути складним та вимагає від родичів та опікунів багато терпіння, розуміння та підтримки. Наявність допомоги зі сторони сім’ї та фахівців може зробити життя людей похилого віку з хворобою Альцгеймера більш комфортним та підтримуючим на кожному етапі хвороби.
Ось кілька порад, як доглядати за ними:
- Створіть безпечне середовище: забезпечте безпечне життєве середовище, видаляючи предмети, які можуть бути небезпечними для людей з хворобою Альцгеймера, наприклад, гострі предмети або чистильні засоби. Встановіть ручки для допомоги при підйомі та руханні, і підлогове покриття, щоб запобігти ковзанню.
- Зберігайте розпорядок дня: хворі на Альцгеймера можуть легко заплутатися у часі та місці, тому важливо забезпечити розпорядок дня зі стандартними годинами для сну, їжі та інших дій.
- Забезпечте правильне харчування: Забезпечте пацієнту здорову та збалансовану дієту, з урахуванням поживної цінності та індивідуальних потреб. Якщо пацієнт не може жувати чи ковтати, врахуйте можливість подрібнення їжі або використання рідинної дієти.
- Стимулюйте розумову активність: Заохочуйте пацієнта до занять пам’яттю та іншими розумовими вправами. Це може включати перегляд фотографій, розповіді історій, читання книг, гри на настільних іграх та інше.
- Забезпечте соціальну взаємодію: Сприяйте взаємодії з іншими людьми, такими як сім’я та друзі, або в організації для людей з хворобою Альцгеймера. Це допоможе пацієнту відчувати себе менш самотнім та допоможе зберігати соціальні навички.
- Будьте терплячі: хворі на Альцгеймера можуть бути дуже заплутаними та незалежними в своїх діях. Спробуйте залишатися терплячими та спокійними, навіть якщо ви втомлені або розгублені.
- Доглядайте за собою: догляд за людьми з хворобою Альцгеймера може бути дуже виснажливим. Важливо забезпечити достатню кількість часу для відпочинку та відновлення сил, щоб уникнути вигорання.
- Шукайте допомогу: Не бійтеся запрошувати допомогу від родичів, друзів та професіоналів догляду за пацієнтами з хворобою Альцгеймера. Це може включати допомогу у домашніх справах, догляді за пацієнтом або підтримку від кваліфікованих фахівців.
Усі ці поради можуть допомогти покращити якість життя для людей з хворобою Альцгеймера та забезпечити їм безпеку та комфорт в повсякденному житті.
Заходи протидії виникнення та прогресування хвороби Альцгеймера
- Активна розумова діяльність (якомога вищий рівень освіти, кросворди, комп’ютерні ігри, читання, заучування віршів, в’язання тощо) з обмеженням часу перегляду телепередач.
- Профілактика стресів, черепно-мозкових травм, артеріальної гіпертензії, цукрового діабету.
- Попередження паління (активного і пасивного), зловживання алкоголем.
- Активне соціальне життя, якомога довше проживання у сім’ї з чоловіком /дружиною.
- Адекватна фізична активність на відкритому повітрі для покращення кровопостачання і функціонування мозку ( піші прогулянки у швидкому темпі (до виникнення нерізкої задишки) по 45 хвилин тричі на тиждень, вправи для м’язів апарату очей ( повороти очима праворуч – ліворуч) тощо.
- Харчування повинно бути модифіковане для попередження підвищення вмісту холестерину у крові ( зменшення вживання тваринних жирів, помірне обмеження білків при достатній кількості фруктів, овочів, бобових, продуктів з овса та ячменю, яблук, чорниці, чорної смородини, горіхів, меду, олії, зеленого чаю ( не гарячого). При відсутності проти показів корисним може бути і вживання невеликої кількості алкоголю ( переважно у вигляді червоного вина), а також кави. Обмеження енергоємності їжі для профілактики ожиріння (ризик виникнення артеріальної гіпертензії та цукрового діабету)
- Адекватне лікування наявних захворювань (артеріальної гіпертензії, атеросклерозу, цукрового діабету, анемії і т.п ).
Про нас
Геронтологічний інформаційно — консультативний центр ДУ «Інститут геронтології імені Д. Ф. Чеботарьова НАМН України». Забезпечення населення інформацією про шляхи та джерела вирішення медико- соціальних, побутових та інших проблем людей літнього віку,