Допомога при проходженні медичних процедур та відвідуванні лікарів
Поради щодо підготовки до медичного обстеження:
Ось декілька ідей для пунктів на сторінці «Поради щодо підготовки до медичного обстеження та відвідування лікарів»:
- Попередній дзвінок до лікаря: якщо ви маєте якісь запитання щодо обстеження або лікування, можна попросити призначення телефонної консультації з лікарем. Це дозволить уточнити будь-які питання та зменшити ступінь тривоги перед візитом до лікаря.
- Приготування перед візитом: якщо потрібно взяти з собою якісь документи, результати аналізів або інші медичні документи, важливо впевнитися, що вони готові до візиту. Також можна запитати у лікаря, які дії він планує виконати під час обстеження, щоб уточнити, як можна підготуватися до цього.
- Дієта: можна запитати у лікаря, які продукти необхідно обмежити або виключити з раціону перед обстеженням або лікуванням. Наприклад, можливо необхідно зменшити кількість кави, алкоголю або солодкого перед візитом до лікаря.
- Прийом ліків: важливо запитати у лікаря, які ліки необхідно приймати перед обстеженням або лікуванням, як правильно приймати ліки і які ліки необхідно припинити приймати перед візитом до лікаря.
- Одяг: варто вибрати зручний та легкий одяг, який дозволяє вільно рухатися та не створює дискомфорту під час обстеження або лікування.
Розуміння процедури: важливо запитати у лікаря, що буде включено в процедуру обстеження, що потрібно зробити під час процедури та які наслідки можуть бути після неї.
Питання до лікаря: корисно підготувати запитання для лікаря щодо обстеження, про які питання треба запитати та які питання можуть виникнути під час процедури.
Розслаблення: корисно навчитися розслаблятися під час процедур та обстежень, щоб зменшити стрес та знімати напругу.
Підтримка: важливо мати когось поруч, хто може надати підтримку та допомогу під час обстеження, особливо якщо людина має певні фізичні обмеження.
Позитивний настрій: важливо підійти до процедури з позитивним настроєм, щоб зменшити стрес та підвищити впевненість в успішному пройденні обстеження.
Роз’яснення медичних термінів та понять:
Розуміння медичних термінів та понять є важливим для успішного проходження медичного обстеження та здоров’я загалом. Деякі медичні терміни та поняття можуть бути складними для розуміння для людей, які не мають медичної освіти.
Наприклад, термін «екг» відноситься до електрокардіограми, яка є тестом, який використовується для вимірювання електричної активності серця. Інший термін, який може бути незрозумілим, — «катетеризація». Це процедура, при якій тонкий трубчастий інструмент вставляється в артерію або вену для забору крові або проведення іншого лікування.
Розуміння медичних термінів та понять може допомогти пацієнтам запитати лікарів про будь-які складні процедури, які можуть бути включені в обстеження, а також допоможуть зрозуміти результати тестів і досліджень.
Деякі медичні процедури можуть бути досить неприємними, і розуміння того, що очікувати, може допомогти зменшити ступінь тривоги. Наприклад, колоноскопія — це процедура, при якій гнучка трубка з відеокамерою вставляється в кишечник для огляду його стін. Перед проходженням цієї процедури можна запитати лікаря, які підготовчі процедури потрібно виконати, як довго процедура триватиме, та які будуть наслідки.
Отже, розуміння медичних термінів та понять може допомогти пацієнтам бути більш інформованими та підготовленими до медичних процедур та обстежень.
Процедури, які можуть бути проведені під час медичного обстеження, залежать від типу обстеження та стану здоров’я пацієнта. Деякі з них можуть включати:
- Збір історії хвороби та симптомів
- Фізичне обстеження, включаючи огляд, прослуховування та дослідження певних органів та систем органів
- Забір крові та інших біологічних матеріалів для лабораторних досліджень
- Рентгенівське дослідження, включаючи рентгенівський аналіз кісток та легенів
- КТ-сканування та МРТ-сканування, які можуть допомогти у визначенні проблем з органами та тканинами, які не можна побачити на рентгенівському знімку
- Електрокардіограма (ЕКГ) та інші тестування серцево-судинної системи
- Гастроскопія та інші процедури для дослідження травної системи
- Психіатричне тестування та консультація
- Консультації зі спеціалістами, які можуть бути включені до команди лікарів, наприклад, дієтологи, фізіотерапевти, реабілітаційні терапевти та інші.
Важливо розуміти, що не всі процедури є необхідними для всіх пацієнтів. Медичні працівники будуть рекомендувати необхідні процедури, які підходять саме для вашого стану здоров’я.
Рекомендації щодо взаємодії з медичним персоналом:
Нижче наведені деякі рекомендації щодо взаємодії з медичним персоналом:
- Будьте ввічливими та поважайте медичний персонал. Це допоможе створити доброзичливу атмосферу та покращить якість надання медичної допомоги.
- Звертайте увагу на своє здоров’я та давайте медичному персоналу всю необхідну інформацію про свої симптоми, стан здоров’я та медичну історію.
- Ставте запитання про процедури, які вам проводять, та про результати обстеження. Якщо щось вас турбує або ви не розумієте щось, не соромтеся запитати.
- Якщо вам необхідна певна медична процедура, а ви не знаєте, як її отримати, зверніться до свого лікаря або медичного персоналу. Вони допоможуть вам зрозуміти, які процедури вам потрібні та як їх отримати.
- Якщо ви маєте скарги на медичний персонал, зверніться до адміністрації медичного закладу. Пам’ятайте, що кожен медичний працівник повинен ставитися до пацієнтів з повагою та професіоналізмом.
- Якщо ви відчуваєте біль або дискомфорт під час проведення медичних процедур, повідомте про це медичний персонал. Вони зможуть допомогти зменшити біль або дискомфорт, щоб процедура була менш болісною.
- Пам’ятайте, що медичний персонал завжди готовий допомогти вам та відповісти на всі ваші запитання. Не соромтеся звернутися до них за допомогою або порадою.
Поради щодо зменшення стресу під час медичного обстеження:
Під час медичного обстеження багато людей відчувають стрес і тривогу. Однак, існують деякі поради, які можуть допомогти зменшити рівень стресу і зробити процес обстеження більш комфортним:
Дихання: спробуйте використовувати техніки дихання, такі як глибоке дихання або дихання з використанням діафрагми. Це може допомогти заспокоїтися і зменшити рівень тривоги.
Відволікання: спробуйте знайти спосіб відволіктися від неприємних думок, наприклад, читайте книжку, слухайте музику або розмовляйте з кимось, хто може підтримати вас.
Релаксація: спробуйте використовувати різноманітні методи релаксації, такі як йога, медитація або прогулянки на свіжому повітрі. Це може допомогти заспокоїтися і зняти напругу.
Спілкування: спілкуйтеся з медичним персоналом про свої почуття та занепокоєння. Вони можуть допомогти заспокоїтися та відповісти на ваші запитання.
Планування: спробуйте планувати свій день так, щоб у вас було достатньо часу на підготовку до медичного обстеження і відновлення після нього.
Перегляд інформації: перед медичним обстеженням перегляньте інформацію про процедуру та її результати. Це допоможе зменшити тривогу, оскільки ви будете краще розуміти, що відбувається.
- Підтримка: знайдіть людей, які можуть підтримати вас під час медичного обстеження. Це може бути член родини, друг або фахівець.
Поради щодо догляду за собою після проходження медичної процедури:
Після медичної процедури або операції, догляд за собою є важливою складовою реабілітаційного процесу. Ось кілька порад щодо догляду за собою після медичного обстеження:
Дотримуйтеся режиму, який назначив лікар: лікар надасть детальну інформацію щодо дієти, занять фізичною активністю, догляду за раною та інші поради. Важливо дотримуватися цих рекомендацій, щоб прискорити процес одужання та уникнути ускладнень.
Доглядайте за раною: якщо після процедури на вашому тілі залишилася рана, дотримуйтесь інструкцій лікаря щодо догляду за нею. Це може включати зміну пов’язки, використання антисептиків та інших лікарських засобів.
Дотримуйтеся правильної дієти: після медичної процедури, лікар може надати рекомендації щодо харчування, наприклад, виключити з раціону жирні та тяжкі для перетравлення продукти. Дотримання правильної дієти допоможе швидше відновити сили та запобігти ускладненням.
Виключіть фізичні навантаження: лікар може порадити вам уникати фізичних навантажень протягом певного періоду часу після процедури. Це допоможе запобігти травмам та іншим ускладненням.
Відпочивайте та розслабляйтесь: після медичного обстеження, важливо відпочити та розслабитись. Це може включати проведення часу з сім’єю та друзями, читання книг, слухання музики, медитацію та інші способи релаксації.
Якщо виникають будь-які запитання або скарги після медичної процедури, слід звернутися до медичного працівника для консультації. Не слід самолікуватися та вживати будь-які ліки без попередньої консультації з лікарем.
Про нас
Геронтологічний інформаційно — консультативний центр Інституту геронтологи АМН України. Забезпечення населення інформацією про шляхи та джерела вирішення медико- соціальних, побутових та інших проблем людей літнього віку,